YogaOriginaire de l'Inde ancienne, le yoga visait initialement à atteindre l'équilibre physique et mental par la méditation, des exercices de respiration et des rituels religieux. Au fil du temps, différentes écoles de yoga se sont développées au sein de la tradition indienne. Au début du XXe siècle, le yoga a gagné en popularité en Occident grâce au yogi indien Swami Vivekananda, qui l'a popularisé à l'échelle mondiale. Aujourd'hui, le yoga est devenu une pratique de bien-être et un mode de vie reconnu dans le monde entier, mettant l'accent sur la souplesse physique, la force, le calme mental et l'équilibre intérieur. Le yoga comprend des postures, le contrôle de la respiration, la méditation et la pleine conscience, aidant ainsi chacun à trouver l'harmonie dans le monde moderne.

Cet article présente principalement dix maîtres de yoga qui ont eu un impact significatif sur le yoga moderne.

1. Patanjali 300 Bc.

Également appelé Gonardiya ou Gonikaputra, il était un auteur, mystique et philosophe hindou.

Il occupe une place centrale dans l'histoire du yoga, étant l'auteur des « Yoga Sutras », qui ont initialement doté le yoga d'un système complet de théorie, de compréhension et de pratique. Patanjali a établi un système de yoga intégré, jetant les bases de l'ensemble du cadre yogique. Il a défini le but du yoga comme l'enseignement de la maîtrise de l'esprit (Chitta). Par conséquent, il est vénéré comme le fondateur du yoga.

Sous son impulsion, le yoga fut élevé pour la première fois au rang de science scientifique, transformant la religion en une science pure de principes. Son rôle dans la diffusion et le développement du yoga fut considérable, et depuis lors, les Yoga Sutras qu'il a écrits n'ont cessé d'être interprétés.

2.Swami Sivananda1887-1963

Il est maître de yoga, guide spirituel dans l'hindouisme et partisan du Vedanta. Avant de se consacrer à la spiritualité, il a exercé la médecine pendant plusieurs années en Malaisie britannique.

Il fut le fondateur de la Divine Life Society (DLS) en 1936, de la Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) et l'auteur de plus de 200 livres sur le yoga, le Vedanta et divers sujets.

Le yoga Sivananda met l'accent sur cinq principes : l'exercice physique adapté, la respiration correcte, la relaxation profonde, une alimentation saine et la méditation. Dans la pratique traditionnelle, on commence par la Salutation au Soleil avant d'aborder les postures physiques. Les exercices de respiration et la méditation se pratiquent en posture du lotus. Un temps de repos conséquent est nécessaire après chaque séance.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Il était un professeur de yoga indien, un guérisseur ayurvédique et un érudit. Il est considéré comme l'un des gourous les plus importants du yoga moderne[3], et est souvent appelé « Père du yoga moderne » pour sa grande influence sur le développement du yoga postural. À l'instar des pionniers précédents influencés par la culture physique tels que Yogendra et Kuvalayananda, il a contribué à la renaissance du hatha yoga.

Parmi les élèves de Krishnamacharya figuraient de nombreux maîtres de yoga parmi les plus renommés et influents : Indra Devi ; K. Pattabhi Jois ; B.K.S. Iyengar ; son fils T.K.V. Desikachar ; Srivatsa Ramaswami ; et A.G. Mohan. Iyengar, son beau-frère et fondateur du yoga Iyengar, reconnaît que Krishnamacharya l’a encouragé à apprendre le yoga dès son enfance, en 1934.

4.Indra Devi1899-2002

Eugénie Peterson (lettonne : Eiženija Pētersone, russe : Евгения Васильевна Петерсон; 22 mai 1899 - 25 avril 2002), connue sous le nom d'Indra Devi, était une enseignante pionnière du yoga comme exercice et l'une des premières disciples du « père du yoga moderne », Tirumalai Krishnamacharya.

Elle a apporté une contribution significative à la popularisation et à la promotion du yoga en Chine, aux États-Unis et en Amérique du Sud.

Ses livres prônant le yoga pour soulager le stress lui ont valu le surnom de « première dame du yoga ». Sa biographe, Michelle Goldberg, a écrit que Devi « a semé les graines du boom du yoga des années 1990 ».[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

Il était un maître de yoga indien qui a développé et popularisé le style fluide de yoga sous le nom d'Ashtanga vinyasa yoga.[a][4] En 1948, Jois a fondé l'Institut de recherche sur l'Ashtanga Yoga[5] à Mysore, en Inde. Pattabhi Jois figure parmi les rares Indiens ayant joué un rôle déterminant dans l'établissement du yoga moderne comme exercice physique au XXe siècle, aux côtés de B.K.S. Iyengar, un autre élève de Krishnamacharya à Mysore.

Il est l'un des disciples les plus éminents de Krishnamacharya, souvent considéré comme le « père du yoga moderne ». Il a joué un rôle déterminant dans la diffusion du yoga. L'introduction de l'Ashtanga Yoga en Occident a donné naissance à divers styles de yoga, tels que le Vinyasa et le Power Yoga, faisant de l'Ashtanga Yoga une source d'inspiration pour les styles de yoga modernes.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 décembre 1918 – 20 août 2014) était un professeur de yoga et un auteur indien. Fondateur du style de yoga par l'exercice connu sous le nom de « Yoga Iyengar », il était considéré comme l'un des plus grands maîtres de yoga au monde.[1][2][3] Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur la pratique et la philosophie du yoga, notamment *Light on Yoga*, *Light on Pranayama*, *Light on the Yoga Sutras of Patanjali* et *Light on Life*. Iyengar fut l'un des premiers élèves de Tirumalai Krishnamacharya, souvent considéré comme le père du yoga moderne.[4] On lui attribue la popularisation du yoga, d'abord en Inde, puis dans le monde entier..

7. Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Il est le fondateur de l'école de yoga du Bihar. Il compte parmi les grands maîtres du XXe siècle et a révélé au monde moderne un vaste corpus de connaissances et de pratiques yogiques ancestrales. Son système est aujourd'hui pratiqué dans le monde entier.

Il fut l'élève de Sivananda Saraswati, le fondateur de la Divine Life Society, et fonda la Bihar School of Yoga en 1964.[1] Il a écrit plus de 80 livres, dont le manuel populaire de 1969 Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Yoga de Maharishi Mahesh1918-2008

Il est un maître de yoga indien renommé pour avoir inventé et popularisé la méditation transcendantale, et porte les titres de Maharishi et Yogiraj. Après avoir obtenu une licence de physique à l'université d'Allahabad en 1942, il devint l'assistant et le disciple de Brahmananda Saraswati, chef spirituel du Jyotirmath dans l'Himalaya indien, qui joua un rôle déterminant dans l'élaboration de sa pensée philosophique. En 1955, Maharishi commença à diffuser ses idées à travers le monde et entreprit des tournées de conférences internationales dès 1958.

Il a formé plus de quarante mille enseignants de méditation transcendantale, établissant des milliers de centres d'enseignement et des centaines d'écoles. À la fin des années 1960 et au début des années 1970, il a enseigné à des personnalités publiques telles que les Beatles et les Beach Boys. En 1992, il a fondé le Parti de la Loi Naturelle et s'est engagé dans des campagnes électorales dans de nombreux pays. En 2000, il a créé l'organisation à but non lucratif Global Country of World Peace afin de promouvoir ses idéaux.

9.Bikram Choudhury1944-

Né à Calcutta, en Inde, et de nationalité américaine, il est un professeur de yoga reconnu pour avoir fondé le Bikram Yoga. Les postures de ce yoga sont principalement issues de la tradition du Hatha Yoga. Il est également le créateur du Hot Yoga, une pratique qui se déroule généralement dans une salle chauffée à environ 40 °C.

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Swami Ramdev est un maître de yoga de renommée mondiale, fondateur du Pranayama Yoga et l'un des professeurs de yoga les plus réputés au monde. Son Pranayama Yoga prône la guérison des maladies par le pouvoir de la respiration et, grâce à son dévouement, il a démontré que le Pranayama Yoga est une thérapie naturelle pour divers maux physiques et mentaux. Ses cours attirent un public immense : plus de 85 millions de personnes les suivent à la télévision, en vidéo et par d'autres moyens. De plus, ses cours de yoga sont gratuits.

Le yoga nous a apporté la santé, et nous sommes profondément reconnaissants pour l'exploration et le dévouement des différentes personnes dans ce domaine.yogaBravo à eux !