Yogaest originaire de l'Inde ancienne et se concentrait initialement sur l'atteinte de l'équilibre physique et mental grâce à la méditation, aux exercices de respiration et aux rituels religieux. Au fil du temps, différentes écoles de yoga se sont développées dans le contexte indien. Au début du XXe siècle, le yoga a attiré l’attention en Occident lorsque le yogi indien Swami Vivekananda l’a introduit à l’échelle mondiale. Aujourd’hui, le yoga est devenu une pratique mondiale de remise en forme et de style de vie, mettant l’accent sur la flexibilité physique, la force, le calme mental et l’équilibre intérieur. Le yoga comprend des postures, le contrôle de la respiration, la méditation et la pleine conscience, aidant les individus à trouver l'harmonie dans le monde moderne.

Cet article présente principalement dix maîtres de yoga qui ont eu un impact significatif sur le yoga moderne.

1.Patanjali 300 Bc.

Également appelé Gonardiya ou Gonikaputra, était un auteur, mystique et philosophe hindou.

Il occupe une position centrale dans l'histoire du yoga, étant l'auteur des « Yoga Sutras », qui dotaient initialement le yoga d'un système complet de théorie, de cognition et de pratique. Patanjali a établi un système de yoga intégré, jetant les bases de l’ensemble du cadre yogique. Patanjali a défini le but du yoga comme enseigner comment contrôler l'esprit (CHITTA). Par conséquent, il est vénéré comme le fondateur du yoga.

Le yoga a été élevé au rang de science pour la première fois dans l’histoire de l’humanité sous sa direction, alors qu’il transformait la religion en une pure science de principes. Son rôle dans la diffusion et le développement du yoga a été important et, depuis son époque jusqu'à nos jours, les gens ont continuellement interprété les « Yoga Sutras » qu'il a écrits.

2.Swami Sivananda1887-1963

Il est maître de yoga, guide spirituel de l'hindouisme et partisan du Vedanta. Avant de se lancer dans des activités spirituelles, il a exercé la profession de médecin pendant plusieurs années en Malaisie britannique.

Il a été le fondateur de la Divine Life Society (DLS) en 1936, de la Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) et auteur de plus de 200 livres sur le yoga, le Vedanta et une variété de sujets.

Sivananda Yoga met l'accent sur cinq principes : un bon exercice, une bonne respiration, une bonne relaxation, une bonne alimentation et une bonne méditation. Dans la pratique traditionnelle du yoga, on commence par la salutation au soleil avant de s'engager dans les postures physiques. Des exercices de respiration ou de méditation sont effectués à l’aide de la Pose du Lotus. Une période de repos importante est requise après chaque pratique.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Il était professeur de yoga indien, guérisseur et érudit ayurvédique. Il est considéré comme l'un des gourous les plus importants du yoga moderne[3] et est souvent appelé « Père du yoga moderne » pour sa grande influence sur le développement du yoga postural. Comme les premiers pionniers influencés par la culture physique tels que Yogendra et Kuvalayananda. , il a contribué au renouveau du hatha yoga.[

Les étudiants de Krishnamacharya comprenaient plusieurs des professeurs de yoga les plus renommés et les plus influents : Indra Devi ; K. Pattabhi Jois ; BKS Iyengar ; son fils TKV Desikachar ; Srivatsa Ramaswami ; et AG Mohan. Iyengar, son beau-frère et fondateur d'Iyengar Yoga, attribue à Krishnamacharya l'avoir encouragé à apprendre le yoga lorsqu'il était enfant en 1934.

4.Indra Devi1899-2002

Eugénie Peterson (lettonne : Eiženija Pētersone, russe : Евгения Васильевна Петерсон; 22 mai 1899 - 25 avril 2002), connue sous le nom d'Indra Devi, était une enseignante pionnière du yoga comme exercice et l'une des premières disciples du « père du yoga moderne ». , Tirumalai Krishnamacharya.

Elle a apporté d’importantes contributions à la vulgarisation et à la promotion du yoga en Chine, aux États-Unis et en Amérique du Sud.

Ses livres prônant le yoga pour soulager le stress lui ont valu le surnom de « première dame du yoga ». Sa biographe, Michelle Goldberg, a écrit que Devi « a planté les graines du boom du yoga des années 1990 ».[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

C'était un gourou du yoga indien, qui a développé et popularisé le style de yoga fluide en tant qu'exercice connu sous le nom d'Ashtanga vinyasa yoga.[a][4] En 1948, Jois a créé l'Institut de recherche sur l'Ashtanga Yoga[5] à Mysore, en Inde. Pattabhi Jois fait partie d'une courte liste d'Indiens qui ont contribué à l'établissement du yoga moderne comme exercice au XXe siècle, aux côtés de BKS Iyengar, un autre élève de Krishnamacharya à Mysore.

Il est l’un des disciples les plus éminents de Krishnamacharya, souvent appelé le « père du yoga moderne ». Il a joué un rôle important dans la diffusion du yoga. Avec l’introduction de l’Ashtanga Yoga en Occident, divers styles de yoga tels que le Vinyasa et le Power Yoga ont émergé, faisant de l’Ashtanga Yoga une source d’inspiration pour les styles de yoga modernes.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 décembre 1918 - 20 août 2014) était un professeur indien de yoga et auteur. Il est le fondateur du style de yoga en tant qu'exercice, connu sous le nom de « Yoga Iyengar », et était considéré comme l'un des plus grands gourous du yoga au monde.[1][2][3] Il est l'auteur de nombreux livres sur la pratique et la philosophie du yoga, notamment Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras de Patanjali et Light on Life. Iyengar fut l'un des premiers étudiants de Tirumalai Krishnamacharya, souvent appelé « le père du yoga moderne ».[4] On lui attribue la popularisation du yoga, d'abord en Inde, puis dans le monde entier..

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Il a été le fondateur de l'école de yoga du Bihar. Il est l'un des grands maîtres du 20e siècle qui a mis à la lumière de l'esprit moderne un vaste corpus de connaissances et de pratiques yogiques cachées issues de pratiques anciennes. Son système est désormais adopté dans le monde entier.

Il était l'élève de Sivananda Saraswati, le fondateur de la Divine Life Society, et a fondé l'école de yoga du Bihar en 1964.[1] Il a écrit plus de 80 livres, dont le populaire manuel Asana Pranayama Mudra Bandha de 1969.

8.Maharishi Mahesh Yoga1918-2008

C'est un gourou indien du yoga réputé pour avoir inventé et popularisé la méditation transcendantale, gagnant des titres tels que Maharishi et Yogiraj. Après avoir obtenu un diplôme en physique de l'Université d'Allahabad en 1942, il devient l'assistant et le disciple de Brahmananda Saraswati, le chef des Jyotirmath dans l'Himalaya indien, jouant un rôle crucial dans l'élaboration de sa pensée philosophique. En 1955, Maharishi commença à présenter ses idées au monde, entamant des tournées mondiales de conférences en 1958.

Il a formé plus de quarante mille professeurs de méditation transcendantale, créant des milliers de centres d'enseignement et des centaines d'écoles. À la fin des années 1960 et au début des années 1970, il a enseigné à des personnalités publiques notables comme les Beatles et les Beach Boys. En 1992, il fonde le Parti de la Loi Naturelle et mène des campagnes électorales dans de nombreux pays. En 2000, il a créé l'organisation à but non lucratif Global Country of World Peace pour promouvoir davantage ses idéaux.

9.Choudhury Bikram1944-

Né à Calcutta, en Inde, et citoyen américain, il est professeur de yoga connu pour avoir fondé Bikram Yoga. Les postures de yoga sont principalement issues de la tradition Hatha Yoga. Il est le créateur du Hot Yoga, où les pratiquants s'entraînent généralement au yoga dans une pièce chauffée, généralement à environ 40 °C (104 °F).

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Swami Ramdev est un gourou du yoga renommé dans le monde, le fondateur de Pranayama Yoga et l'un des professeurs de yoga les plus acclamés au monde. Son Pranayama Yoga préconise de vaincre les maladies grâce au pouvoir de la respiration et, grâce à des efforts dévoués, il a démontré que le Pranayama Yoga est une thérapie naturelle pour diverses maladies physiques et mentales. Ses cours attirent un public massif, avec plus de 85 millions de personnes qui les regardent via la télévision, les vidéos et d'autres supports. De plus, ses cours de yoga sont offerts gratuitement.

Le yoga nous a apporté la santé et nous sommes profondément reconnaissants pour l'exploration et le dévouement des différentes personnes dans le domaine deyoga. Salut à eux !