Dans cette époque où tout va si vite, nous sommes souvent entourés de stress et d’anxiété. Cependant, il existe une méthode qui peut nous aider à trouver la paix et la tranquillité intérieures : la pratique du yoga. Le yoga, issu de l'ancienne philosophie indienne, est aujourd'hui devenu une activité corps-esprit très populaire...
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